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Ein liebevoll geführtes Ritual aus Meditation und Workbook, mit dem du diesen Prozess sicher zu Hause beginnen darfst.
Sofort verfügbar · Alle Materialien direkt per E-Mail
Vielleicht hast du heute gespürt, dass in dir etwas berührt wurde. Und vielleicht merkst du gleichzeitig: Das lässt sich nicht in einem Abend vollständig lösen.
Deshalb habe ich einen weiteren Schritt für dich entwickelt. Damit du nicht allein mit dem zurückbleibst, was sich heute in dir gemeldet hat.
Damit du behutsam weitergehen darfst, in deinem Tempo, an einem Ort, der dir vertraut ist.
Sie ist das Herzstück dieses Rituals. Etwa 25 Minuten lang nehme ich dich mit auf eine innere Reise, in der du Schritt für Schritt mit dem in Berührung kommst, was du bisher mit dir getragen hast. Mit dabei sind über 30 Jahre Erfahrung aus meiner Arbeit als Heilpraktikerin, Coach und Seminarleiterin. Du bekommst die Meditation als hochwertige MP3 zum Download und darfst sie immer wieder verwenden, so oft du magst.
Ein liebevoll gestaltetes PDF, das dich behutsam durch das Ritual führt. Es bereitet dich vor mit fünf Fragen, die deinen inneren Boden öffnen. Es fängt dich nach der Meditation auf, damit das Erlebte sich setzen darf. Und es zeigt dir, wie du das Ritual später, in einer Woche, einem Monat oder einem Jahr, in deinem eigenen Tempo wiederholen kannst. So hast du nicht nur eine Erfahrung, sondern ein Werkzeug, das dich begleiten darf.
Wenn die Meditation zu Ende ist, ist oft viel in Bewegung. Damit du in diesem Moment nicht allein bist, habe ich dir noch ein zwölfminütiges Audio aufgenommen. Eine ruhige Stimme, die dich auffängt, dir Halt gibt und dir zeigt, was in den nächsten Stunden und Tagen passieren darf. Wie du sanft mit dir umgehen darfst. Was es jetzt nicht braucht. So bist du gut versorgt, auch nach dem Hören.
Weil ein einmaliges Ritual oft nicht alles auflöst, was sich zeigen möchte, schenke ich dir zusätzlich ein 21-Tage-Tagebuch. Drei Wochen lang bekommst du täglich eine Reflexionsfrage, die dich sanft weiterbegleitet, durch die Wahrnehmung in Woche 1, das Verstehen in Woche 2 und das Aussöhnen in Woche 3. So wirkt das, was du in der Meditation begonnen hast, in deinen Alltag hinein. Ein gestaltetes PDF zum Ausdrucken oder direkten Beschreiben am Bildschirm.
💛 Diese Materialien biete ich dir für nur 37 Euro an, damit dieser erste Schritt für dich leicht möglich ist.
Wenn dir auch nur einer dieser Sätze nahegegangen ist,
dann ist dieses Ritual für dich.
Seit über 30 Jahren begleite ich vor allem Frauen als Heilpraktikerin, Coach und Seminarleiterin auf ihrem Weg zu innerem Frieden, Herzensöffnung und mehr Lebensfreude.
Ich glaube zutiefst daran, dass wir an jedem Punkt unseres Lebens neu beginnen dürfen. Auch jetzt. Auch in deinem Leben.
Ich hätte es nicht gedacht, aber bereits nach zwei Sitzungen war so viel Leichtigkeit und Ruhe da. Kein Kopfkino mehr, keine Wut und Traurigkeit. Einfach nur noch Leichtigkeit und ein Gefühl von „Alles ist gut".
Mein Herz ist wieder leicht und befreit von vielerlei Last aus der Vergangenheit. Mein Herz ist weit und ich habe Kraft und Zuversicht, meinen Weg weiter zu gehen.
P.S.💛 Du hast bis hierher gelesen. Das sagt mir, dass etwas in dir bereit ist. Vertrau deinem Gefühl.