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Leicht ums Herz

Heilsame Vergebung, Coaching & Seminarwochen. Verwandle deinen Schmerz in Leichtigkeit und inneren Frieden.

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Christel Smaluhn

Löwenzahnweg 1, 30826 Garbsen

Tel: 05131-55024

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Leicht ums Herz

Der Podcast für Vergebung & inneren Frieden

Willkommen bei „Leicht ums Herz“

In diesem Podcast teile ich Impulse, Übungen und Geschichten rund um die Themen Vergebung, Heilung und inneren Frieden. Kurze Folgen zum Innehalten, Nachdenken und Loslösen — für unterwegs oder als begleitende Praxis zu deiner inneren Arbeit. Der Podcast wird nach und nach mit neuen Folgen gefüllt. Trage dich gern für den Newsletter ein, um keine neue Folge zu verpassen.

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Höre „Leicht ums Herz“ auf deiner Lieblingsplattform: - **Spotify** - **Apple Podcasts** - **YouTube** Die Links werden aktualisiert, sobald der Podcast auf den Plattformen verfügbar ist.

**Folgen**

1 · Stoppe den Schmerz in 3 Atemzügen

Deine Soforthilfe bei emotionalen Triggern. In dieser Folge führe ich dich durch die 3-Atemzüge-Übung — eine einfache, aber kraftvolle Technik, die du sofort anwenden kannst. März 2026 · 12 Min.

Folge anhören » →

2 · Was ist Vergebung wirklich?

Vergebung ist kein Geschenk an den anderen — sie ist ein Geschenk an dich selbst. In dieser Folge räume ich mit den häufigsten Mythen auf und zeige dir, was Vergebung wirklich bedeutet. Bald verfügbar · ca. 15 Min.

Bald verfügbar →

3 · Radikale Vergebung nach Colin Tipping

Eine Einführung in die Methode, die mein Leben verändert hat. Was macht die Radikale Vergebung so besonders? Und wie läuft ein Vergebungsprozess ab? Bald verfügbar · ca. 20 Min.

Bald verfügbar →

Über deine Gastgeberin

Ich bin **Christel Smaluhn**, Heilpraktikerin, Coach der Tipping-Methode und Seminarleiterin mit über 25 Jahren Erfahrung. In diesem Podcast teile ich das, was mir in meiner Arbeit und in meinem eigenen Leben am meisten geholfen hat: die Kraft der Vergebung, die Weisheit der Natur und die Verbindung zu unserem wahren Selbst.

Mehr über mich →

Bereit für den nächsten Schritt?

Der Podcast gibt dir Impulse — für tiefgehende Veränderung begleite ich dich persönlich.

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