„Vom Zauber des Neubeginns“

In einer Welt, die sich ständig dreht, schenke ich dir hier einen geschützten **Raum der Stille, des Rückzugs** und der Regeneration. Die Fastenwoche auf Amrum ist weit mehr als der Verzicht auf feste Nahrung – sie ist ein achtsames Abenteuer zurück zu dir selbst. Eingebettet in ein **schönes Rahmenprogramm** aus Visualisierungsübungen, **Vergebungsarbeit** nach **Colin Tipping** und **schamanischen Reisen** werden transformierende **Reinigungs- und Wandlungsprozesse** in Gang gesetzt. Überraschende Erkenntnisse und Einsichten können auftauchen, so dass du nach dieser Reise mit **neu gewonnener Leichtigkeit und Freude** bewusst in deinen Alltag gehen kannst. Wir nehmen den Tag über eine **basische, abwechslungsreiche Fastenverpflegung aus biologischem Anbau** mit verschiedenen, frisch zubereiteten Smoothies und Gemüsebrühe, Heilpflanzentees und gutem Wasser zu uns. **Unterstützend wirken Leberwickel** und verschiedene Reinigungsmethoden für den Darm. Zu dieser Reise gehört eine intensive Begleitung, so dass sich jede Frau ganz sicher fühlen kann, in ihrem Rahmen und Tempo dabei zu sein. Ein **Wechsel von Bewegungs- und Ruhephasen** führt zu einer tiefen Entspannung von Körper, Geist und Seele.